Партнеры проекта «Сбросить лишнее 4»
Марина Тюнина
«Блокнот Волгодонск» продолжает знакомить читателей с участниками четвертого сезона проекта «Сбросить лишнее» от «Блокнот Волгодонск» и спортивного клуба «Май Стронг».
Этап кастинга позади, здоровье проверено, замеры зафиксированы. Пришло время активно заниматься и следить за своим питанием! А пока знакомим вас с восьмой участницей.
Марина Тюнина, 45 лет. Ее вес на первом взвешивании: 100,5 кг. Ее цель: 75 кг.
Объемы: грудь: 122 см, талия-1: 102,5 см, талия-2: 119 см, бедра: 120 см, рука: 36 см, нога: 70 см.
Зубной врач Марина Тюнина пережила острую крапивницу, которую лечили гормональными средствами. Болезнь ушла, а лишний вес пришел и остался с Мариной до сих пор, несмотря на то, что прошло уже около пяти лет.
Участница на протяжении всей жизни старалась следить за своей фигурой, не исключая и физические нагрузки - это и занятия дома, и на групповых занятиях, и аквааэробика. Даже после набора веса она не опустила руки, но активно сбросить лишний вес у нее так и не получилось. Питание было неправильным и несмотря на то, что по ночам Марина никогда не ела, вес только стремительно приходил.
У Марины Тюниной трое детей. Двое старших, 20 и 21 год, учатся в университете, пошли по стопам мамы и учатся на стоматологическом отделении в медицинском вузе. Младший сын занимается плаванием, старшие дети тоже занимаются спортом и поддерживают маму в ее начинании.
- Муж меня тоже поддерживает, но как другим участницам ничего не обещал за похудение. Я считаю, что если дойду до финала и при этом сброшу килограммов 20, то это будет самая ценная победа.
С правильным питанием проблемы у участницы не возникло, меню ее полностью устраивает. И даже наоборот, приготовим семье отбивные, попробовав кусочек, Марина задалась вопросом: «Как вы это едите, они же соленые и жареные?».
- Глядя на людей в интернете, которые правильно питаются, заготавливают все эти контейнеры с едой, я думала, что это долго и утомительно. Первый раз попробовав это я поймала себя на мысли, что действительно, это немного утомляет. А уже даже на второй день я поймала себя на мысли, что мне это нравится, все взвешивать, готовить и складывать. Поэтому главное просто начать.
Марина настроена на победу и уже даже придумала на что потратит главный приз — это будет туристическая путевка для близкого человека, но для кого именно, участница пока что оставила в тайне. Поэтому помимо сброшенных килограмм, стимул ей придает и желание сделать приятное своим родным.
Виктория Исаева
11 2 |
На Ленинградской 9в с апреля месяца проблема с горячей водой
В апреле начались проблемы с водой во втором подъезде с 4 по 9 этаж вода бы...
03.06.2024Нет холодной воды!
По вечерам, а иногда и по утрам, полностью отсутствует холодная вода на верхних ...
30.05.2024Котята ищут дом
Кошечки ищут дом. Любят играть, будут прекрасными друзьями детям и взрослым. При...
28.05.2024- В Волгодонске
- Любой вид рыбалки полностью запретили на оросительном канале 06.06.2024 Общество
- Садоводы из Волгодонска обнаружили, что их участками владеют чужие люди, а в пруду разводят раков 04.06.2024 Хочу сказать
- Ростовский суд вынес приговор женщине, создавшей двойника старейшей автомобильной газеты Волгодонска 04.06.2024 АВТО
- Старожил Волгодонска обратился к депутатам Госдумы с требованием разрешить рыбалку на оросительном канале 07.06.2024 Хочу сказать
- «Вы меня дезинформировали»: глава администрации Волгодонска обвинил директора Водоканала во лжи 04.06.2024 Политика
- На улицах Волгодонска будут искать безработных 04.06.2024 Экономика
- Уже строят заборы: нелегальные торговцы превратили улицу рядом с площадью Победы в Волгодонске в свалку 08.06.2024 Общество
- В Сухо-Соленовском заливе всплыло человеческое тело 08.06.2024 Происшествия
- «Красный туалет» Чевтаева легализовали через суд 05.06.2024 Общество
- «Мамочки и дети визжали, запрыгивали на лавки»: на детскую площадку в Волгодонске стали проникать крысы 05.06.2024 Хочу сказать
В России- «В Крыму прозвучали десятки взрывов»: ракеты НАТО ударили по дивизии ВВС и ПВО10.06.2024
- Яна Троянова*: «Моя страна родила меня алкоголичкой. У меня много предъяв!»10.06.2024
- Рогозин предупредил об опасности увлечения «дрономанией»10.06.2024
- «Почти ничего не видела»: коллеги Заворотнюк рассказали о первых симптомах её болезни10.06.2024
- Новости СВО: Украина начала бить самолетами по России, боевики ВСУ подсели на энергетики, Франция передает Киеву шесть «Миражей»10.06.2024
- В Крыму заявили о переходе СВО в новую фазу10.06.2024
- В Британии рассказали о планах Украины развязать террор в России10.06.2024
- Пол-царства за красотку. Из-за телеведущей Марины Ким “эсеры” потеряли еще один сильный регион10.06.2024
- Стали известны победители шоу «Сокровища императора» - они заработали 12 млн рублей10.06.2024
- Вооружены, злы и опасны: в ДНР назвали страны, наемники из которых активнее других бьются за Украину10.06.2024